怎样判断宝宝冷热,盖多厚?

鱼肚网2周前母婴92

天越来越冷了,家里人为4个月的瑞瑞睡觉时应该穿多少,盖多厚争吵了起来。

气温降到十多度的时候,睡觉时妈妈就打开了卧室的空调,温度设置在22℃,这个温度下,她只穿单睡衣,盖着秋被觉得很舒服。

怎样判断宝宝冷热,盖多厚? 母婴 第1张

妈妈打算给瑞瑞穿一个连体衣加一个睡袋,可是姥姥坚决不同意,觉得这样会冻到瑞瑞的。

在姥姥的坚持下,瑞瑞睡觉时穿着薄棉衣,盖一床棉被,还带着一个小帽子。穿盖这么多,瑞瑞会不会不舒服呢?

妈妈不放心,晚上总是起来观察睡在婴儿床上的瑞瑞。瑞瑞的小脸蛋红彤彤的,妈妈伸手摸一摸背上有一层薄汗。妈妈觉得瑞瑞应该是有点热,可是又不敢把被子拿走,也怕给瑞瑞脱掉棉衣弄醒他。

早晨,妈妈看到瑞瑞的额头上冒出了一颗颗的小红疹,仔细一瞅,这不是痱子吗?大冬天的,居然热出痱子来了,妈妈有点哭笑不得,想着今晚可不能让瑞瑞穿盖这么多了。

睡觉究竟应该穿多少,盖多厚呢?

宝宝通常比我们成年人要怕热,而老年人通常比青壮年要怕冷,如果按照姥姥对于冷热的感受给宝宝穿盖,往往会过于厚重。

通常,室温在15度以下或者26度以上,建议开暖气或者空调调整室温,冬天卧室温度在16-20℃之间,夏天室温在22-26℃之间这样更加舒适。

那室温在16℃到26℃之间,应该穿多少盖多厚呢?美国儿科学会有一个大致的建议,您可以参考一下。

室温

宝宝

成人

24-26℃

只穿包屁衣

盖空调薄被

22-23℃

只穿单层薄长衣长裤(或包屁衣+单层睡袋)

盖薄棉被

18-21℃

单层薄长衣长裤+2-4层纱的睡袋

盖中厚棉被

15-18℃

单层薄长衣长裤+1层夹棉睡袋

盖厚棉被

您可以看到,我们成年人往往比宝宝要盖得更厚一些。

另外,千万不能给宝宝用暖水袋、暖手宝、电热毯这类加热设备,有可能造成低温烫伤。也不要给睡觉的宝宝戴帽子、手套、口罩,这样会影响散热

您会看到给宝宝推荐“盖”的是睡袋,而不是被子,这是因为被子有堵住宝宝的口鼻,造成窒息的风险。

怎样判断宝宝冷热?

孩子可能偏冷的表现:

1. 胸前或颈后偏凉(躯干温度更接近孩子核心温度,不容易受环境影响,孩子躯干温度低时,说明孩子是真的冷);

2. 比平时安静;

3. 蜷缩、抖动。

不能用来判断孩子冷的方法:

1. 四肢手脚凉(孩子末梢循环不好,容易出现手脚凉,并不代表真的冷,摸四肢的温度不准确);

2. 手心湿冷(出汗带走热量,是热的表现);

3. 打喷嚏(多为鼻粘膜反应性刺激,在冷热突变时出血)。

孩子可能偏热的表现:

“瑞瑞的小脸蛋红彤彤的,妈妈伸手摸一摸背上有一层薄汗”,潮红的脸颊、前胸后背出汗是典型的偏热表现

此外可以检查孩子头发是否潮湿、呼吸有无加深加快、颈部躯干尿布区域有无热疹,也是偏热的迹象。

怎样判断宝宝冷热,盖多厚? 母婴 第2张

家长可以怎么做?

冬天的瑞瑞在室温22℃,妈妈只穿单睡衣,盖着秋被觉得很舒服的情况下,瑞瑞穿一个连体衣加一个睡袋是足够的。

相关文章

如何安排宝宝白天小睡?

  如何安排宝宝白天的小睡呢?首先我们要观察宝宝白天瞌睡的次数,然后根据宝宝的表现来安排他白天的小睡,妈妈们要将宝宝在晚上独立睡眠技巧要运用到白天的睡眠中。  如白天在小床上安顿宝宝时,我们可以进行简...

宝宝第一次添加辅食米粉吃多少(米粉喂养3个常见tips)

宝宝第一次添加辅食米粉吃多少(米粉喂养3个常见tips)

说到婴儿米粉,作为很多宝宝的第一口辅食选择,家长们都不陌生了。 婴儿米粉要怎么选、怎么吃,一直都是家长们心中的难题,毕竟是宝宝的重要口粮,可一点都不能...

怎么判断是不是胎动?如何数胎动次数?

怎么判断是不是胎动?如何数胎动次数?

今天想跟大家来聊一聊胎动。你是什么时候第一次感觉到胎动呢?1.胎动是什么感觉呢?我先来说说吧。我两次怀孕都是从孕14-16周左右感觉到第一次胎动。说是感觉到胎动,其实自己心里也是打问号的,因为动静实在...

为什么胚胎移植后要用孕酮类药物?

为什么胚胎移植后要用孕酮类药物?

      国内:  2021年3月中国医师协会生殖医学专业委员会制定的《孕激素维持妊娠与黄体支持临床实践指南》中给出了几条非常实用的推荐:  1、在辅助助孕黄体早期需要...

宝宝患遗传病的风险有多大?

宝宝患遗传病的风险有多大?

做了单基因遗传病相关的基因检测项目后,备孕夫妇常常询问的一个问题是:根据这个检测结果,我们将来的宝宝患遗传病的风险是多大?遗传咨询师可能会回答:从理论上评估,您的宝宝将来患此种遗传病的概率为1/4 (...

戊酸雌二醇补佳乐的作用

戊酸雌二醇补佳乐的作用

试管助孕期间,医生常常会让您服用补佳乐,可您了解它吗?展开说明书,密密麻麻的文字是不是让您抓狂?今天,小编就带您一起梳理一下补佳乐在试管之路上的重要作用。补佳乐又叫戊酸雌二醇,在辅助生殖技术助孕过程中...

注射药物时如何保障自己的注射安全?

注射药物时如何保障自己的注射安全?

试管婴儿治疗主要阶段是控制性的超促排卵,它主要是以药物治疗为手段,在可掌控的范围内,通过诱发超出生理状态的多个卵泡的发育、成熟,以此来获得较多的胚胎,从而提高临床妊娠率。在整个治疗过程中,每位患者都会...

2021年美国生殖年会热点分享——植入后胚胎发育模型研究进展

2021年美国生殖年会热点分享——植入后胚胎发育模型研究进展

本文为专业技术类文章 ,适合专业人员阅读。生命早期的发育最为神秘,人类早期胚胎的发育仍然迷雾重重。目前人类胚胎在体外培养皿中已经可以稳定的发育至囊胚阶段(植入前阶段),但是将囊胚在体外继续进行培养使其...

发表评论    

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。