哪些人最容易得牙周炎?牙周炎如何预防与调养?

鱼肚网4周前疾病72
大家有没有出现过这类情况:

吃完饭之后总是塞牙,需要拿牙签剔一剔才舒服
有时候牙缝被异物塞住时,感觉牙龈痒胀、疼痛、出血、有异味等。

出现以上情况,大家可别大意,因为很可能被牙周炎盯上了!

牙周炎是啥?

牙周炎主要是由于局部被细菌感染后,从而引发牙周出现炎症。当口腔内存在大量细菌时,它们很容易聚集在一起形成牙菌斑及牙结石,并且会附着在牙齿表面。

附着在牙齿表面的牙菌斑及牙结石,给细菌的滋生提供了良好的生存环境,导致越来越多的细菌寄生在牙齿周围,进而引发牙周炎。

牙周炎若没有及时得到治疗,牙结石与牙菌斑就会越来越厚,导致牙龈萎缩,一步步影响到牙槽骨,使得牙槽骨吸收,牙根暴露出来,导致牙齿发生松动,甚至会因此导致牙齿脱落


哪些人最容易得牙周炎?牙周炎如何预防与调养? 疾病 第1张

除此之外,以下4类人群患牙周炎的几率较高,需要引起足够的重视!

4类人最容易出现牙周炎!


1. 烟民
烟民一般由于长期吸烟,导致烟中的焦油沉积在牙齿表面,时间一长就容易在牙齿上形成烟斑,慢慢发展为牙周炎。

另外,香烟内尼古丁会抑制人体内多核性白血球的功能,减少体内的细菌抗体,使身体防御牙周病菌的能力受到影响,很容易因此造成牙周病的恶化及蔓延。

哪些人最容易得牙周炎?牙周炎如何预防与调养? 疾病 第2张

2. 孕妇
孕妇在怀孕期间,雌性激素会发生变化,这种变化容易增加牙周斑菌的数量,加重原本就存在的牙龈问题,进而增加患牙周炎的几率。

哪些人最容易得牙周炎?牙周炎如何预防与调养? 疾病 第3张

3. 糖尿病患者
中华医学会糖尿病学分会研究显示,糖尿病患者患口腔疾病的总发病率为83.37%,比非糖尿病患者高出2~3

这是因为糖尿病患者一直处于高血糖状态,这就给牙龈内细菌提供了充足的养分,很容易造成牙龈组织的血管发生堵塞,从而导致口腔感染,造成牙周炎的形成。


与此同时,糖尿病患者自身的修复能力比较差,一旦患上牙周炎,往往容易出现牙周脓肿的状况。

哪些人最容易得牙周炎?牙周炎如何预防与调养? 疾病 第4张

4. 不正确刷牙的人
很多人刷牙的时候,不仅急匆匆的,而且十分用力。这种刷牙方式很容易导致牙龈受力部分发生萎缩,导致牙根外露。牙根露出得越多,越容易藏细菌,给细菌滋生提供可乘之机,进而导致牙周炎。

哪些人最容易得牙周炎?牙周炎如何预防与调养? 疾病 第5张

因此,以上4类人群一定要警惕牙周炎!在日常生活中,大家做到以下几点,不仅可以在患有牙周炎后帮助调养,还可以预防牙周炎!

牙周炎的预防与调养

1. 注意牙周疾病的早期信号
若在刷牙或吃东西时,出现牙龈出血、牙龈痒肿等现象,一定要及早引起重视,因为这极有可能是牙周炎的表现,应尽早到医院诊治,查看龈下牙结石情况,以及牙龈萎缩的情况。

哪些人最容易得牙周炎?牙周炎如何预防与调养? 疾病 第6张

2. 定期口腔检查
定期进行口腔检查是有效预防牙周炎的关键所在。通过检查可及时发现口腔疾病,及时进行治疗。有条件的情况下,未成年人最好每半年进行1次口腔检查,成人每年1次。

哪些人最容易得牙周炎?牙周炎如何预防与调养? 疾病 第7张

3. 正确刷牙
前面提到,不正确的刷牙方式容易诱发牙周炎。因此,我们在生活中一定要注意牙齿清洁的同时,不要伤及牙龈,以免引发牙周炎。想要了解正确刷牙方式请戳→掌握正确刷牙方法,别让这4个因素蛀掉你的牙!

哪些人最容易得牙周炎?牙周炎如何预防与调养? 疾病 第8张

4. 按摩牙龈
在正确刷牙后,可以用干净的食指指腹,在牙龈表面以打圈的方式进行转动按摩,先从上下颌后牙开始,逐渐按摩到前方。每天按摩1次,每次5分钟,有隐约的疼痛感即可。

这样做可以帮助促进牙龈内部血液循环,帮助预防牙龈萎缩、牙齿松动、牙龈出血。

5. 养成健康饮食的习惯
注意饮食结构要营养均衡,可以吃些白肉、蛋、蔬菜、瓜果等,这些食物中富含的蛋白质、矿物质、维生素等物质有益于牙齿及口腔的健康;还可以适量补充些富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。

尽量少吃含糖食品,同时要做到不抽烟、少喝酒,从而减少这些物质对我们牙齿的腐蚀。

哪些人最容易得牙周炎?牙周炎如何预防与调养? 疾病 第9张

小艾再次提醒大家,如果牙龈出现牙龈痒胀、疼痛、出血、有异味等情况,一定要及时去医院进行检查,以免耽误治疗,让牙齿遭了殃!

相关文章

六种主要实验室灭菌方法

六种主要实验室灭菌方法

有效的实验室灭菌方法对于处理分离的细胞系至关重要。培养物必须在处理前进行消毒。湿热(高压灭菌)大多数实验室选择的实验室灭菌方法是高压灭菌:使用加压蒸汽加热要灭菌的材料。这是一种非常有效的方法,可以杀死...

酒精对大脑的危害(研究表明醉酒六周仍有影响)

酒精对大脑的危害(研究表明醉酒六周仍有影响)

  2019年4月,西班牙神经科学研究所和德国中央心理健康研究所联合研究发现,饮酒6周后,我们的大脑仍然在持续受到损害。研究将90名酗酒者的大脑磁共振成像同36名不饮酒者进行对比分析,酒精对两个大脑部...

活血化瘀的表现及用药窍门(活血化瘀药物的选用)

活血化瘀的表现及用药窍门(活血化瘀药物的选用)

血液运行周身,循环不息,才能发挥其“濡养五脏,洒陈六腑”的正常生理功能。若血流不畅或局部血液阻滞,即可出现“血瘀”的病证,这时候便要用到活血化瘀法来解决了。那么,有什么样的表现可以用到该法?其具体的方...

类风湿关节炎与心理相关的疼痛问题

类风湿关节炎与心理相关的疼痛问题

       类风湿关节炎是一种有着身心性疾病特色的疾病,它本身会影响到患者的心理状态,同时,患者的心理状态也会影响到对症状的感知、对治疗的态度。心理因素,也是...

细胞疗法能治疗腰腿痛吗?

腰痛(low back pain, LBP)是一种疼痛科门诊常见症状,人们终生患病率约为 60%~70%,不仅给人们带来极大痛苦,也给社会造成了沉重的经济损失。随着人类预期寿命的增加,由腰痛引起的残疾...

怎样辨别舌苔是痰湿还是食积?

怎样辨别舌苔是痰湿还是食积?

      最近一位女性患者,51岁,女,因“咳嗽咳痰,发热4天”入院,既往有肝硬化病史,痰多色白,头晕,上腹部稍有胀满感,下腹部时隐痛,口干,大便时干时稀,查舌质偏红,...

神经根病变会引起疼痛吗(神经根病变的特点及应对)

神经根病变会引起疼痛吗(神经根病变的特点及应对)

  慢性痛性神经根病变 (chronic painful radiculopathy, CPR) 是指由颈、胸、腰、骶神经根损伤或疾病导致的持续性或间歇性疼痛。包括韧带和椎间盘在内的脊柱退行性改变...

少白头是什么原因导致的?如何预防青少年白头病?

少白头是什么原因导致的?如何预防青少年白头病?

一头乌黑发亮的秀发,总是让人羡慕,代表着年轻活力朝气。如果在青春的年纪,却有了一头白花呢?不仅不能给颜值加分,反而瞬间苍老十岁。想起本红前段时间在网上冲浪时看到一位年仅31岁的父亲“一夜白头”的新闻,...

发表评论    

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。