地图舌是什么原因引起的怎么治疗?地图舌怎么调理?

鱼肚网4周前疾病110
这是妈妈们最害怕见到的舌头!

如何调理?


以下是真实案例

如果是你的宝宝,你会怎么做呢?

问:

您好,许教授,我的宝宝男宝,现3岁9个月,体重12.8公斤,高97厘米。(足月出生,出生很瘦小,47厘米,2.4公斤)。儿子的爸爸和爷爷都是过敏体质,我在孕期每天都喝鲜牛奶、一个鸡蛋和大量的水果。因为是第一胎,家人都想给宝宝喝多点奶,吃多点辅食,结果是越养越瘦,生长曲线也直线下降,几乎达到矮小症。


宝宝从出生鼻梁就有青筋,还经常长湿疹,6个月后戒掉母乳添加辅食后就开始变得瘦小,1岁半儿保体检生长发育不良,抽血化验了过敏源,就只有牛奶蛋白过敏,吃了半年的水解奶粉,之后复查不过敏,2岁就开始吃普通奶粉。宝宝有点挑食,不吃水果。平时白天出汗多,这段时间入睡后一个小时出汗多,喜欢趴睡,大便有时前面干燥,但大多数比较正常,有时1天一次有时2天一次大便。


宝宝经常啃指甲,指甲有倒刺,舌头都是偏红,无苔,舌尖有点芒刺,嘴巴经常长口腔溃疡,吃了一段时间赖氨酸b12,和甘草锌颗粒,作用不大,日常不知怎么健脾胃,最近发现突然变成了地图舌,请问许教授,我该怎么在日常中调理宝宝的问题呢?

地图舌是什么原因引起的怎么治疗?地图舌怎么调理? 疾病

答:

中医一直很重视舌体和舌苔的变化,素有“舌为脾胃之外候”、“苔为胃气之根”的说法。舌头是孩子健康的晴雨表,这也是我每天都要求家长坚持“10秒判消化”、观察孩子舌头的原因。


有些孩子体质虚弱、脾胃虚弱,反映在舌苔上就是“地图舌”的表现。“地图舌”也称“花剥苔”,舌苔呈块状,铺不满舌面。据儿科临床医学统计,地图舌的儿童发病率约为15%,在婴幼儿时期尤其常见。今天案例中的这个孩子就有明显的地图舌,我借着这个案例和家长讲解一下地图舌的调理。


首先,我们来总结一下这个孩子的问题:

● 主要症状:地图舌、生长缓慢、过敏体质;

● 大便:1~2天一次,有时前面干燥;

● 舌象:舌红瘦、苔少、舌苔中部有缺损;

● 睡眠:入睡后一个小时出汗多、趴睡;

● 其他症状:出汗多、口腔溃疡、鼻梁有青筋、挑食、啃指甲、指甲有倒刺。



地图舌,提示孩子身体是“虚”的


临床上,我发现地图舌的孩子有两种:一种是舌质淡、舌体胖;另一种是舌质红、舌体瘦长。地图舌特别容易在孩子长时间高烧后,或长期津液损伤后出现。


● 舌质淡、舌体胖的地图舌:一般是气虚导致的,这类型的孩子明显的脾土受损,阳气不足,要以健脾、养胃、益气为主。


● 舌质红、舌体瘦长的地图舌:一般是阴虚导致的,这类孩子大多数都是阴虚火旺的,调理的重点是健脾、滋阴。


案例中的这个孩子舌红瘦、苔少、舌苔中部有缺损,属于阴虚导致的地图舌。孩子体内津液不足,阴虚火旺,虚火烤灼孩子的胃气与胃中津液,使胃的气阴受损,不能上承于舌、因此形成舌苔缺损,出现地图舌。而孩子舌苔缺损的部位在舌中部,剥苔出现在这个部位,说明是脾胃虚弱。


过敏体质、瘦小,根源在脾胃


临床上,过敏体质与两大原因有关:一是遗传因素,二是喂养方式。


鼻梁有青筋,是明显的脾虚表现。根据家长的描述,孩子的爸爸和爷爷都是过敏体质,孩子鼻梁的青筋也是一出生就有的,这就说明了孩子的先天禀赋不足,过敏体质大多数都是遗传的。加上,妈妈在孕期饮食不节,每天都饮用牛奶、吃很多水果,这样会容易寒湿,形成中医所讲的“胎毒”,导致孩子出生后经常长湿疹。


其次,孩子出生后家长喂养不当,孩子本就脾虚,过度的喂养会增加脾胃的负担,脾胃运化无力,吃进去的食物就会变成“积”,长期以往就会导致脾虚。


胃不和则卧不安,孩子有积食没有及时消导,肚子不舒服,就会容易趴睡。孩子脾胃有积滞,不及时消导就会郁而化热,会导致孩子出很多汗。另一方面,内热最煎熬津液,加重阴虚的症状,导致孩子出现倒刺、口腔溃疡,甚至地图舌。孩子的脾胃没法休息,一直超负荷运转,吃下去的东西根本没办法消化吸收,就会导致孩子瘦小、长不高。


这些问题都是环环相扣、一脉相承的,总的来说,这个孩子是由于先天禀赋不足,加之养护不当,导致过敏体质,脾虚、阴虚,反复口腔溃疡,多汗,这属于正虚的一面;同时又存在积食内蕴、阴虚内热的情况,这属于标实的一面,所以总体属于虚中夹实。


调理地图舌,核心就是要调理脾胃


出现地图舌的孩子说明脾虚的情况比较严重了,需要家长很有耐心地调理,更加需要坚持,可以说对家长的要求是很高的。但我相信,家长按照以下的思路调理孩子脾胃,假以时日一定会有效果。


1、控制消化是首要任务


地图舌的孩子要特别注意及时助消化,日常饮食要很用心地控制和搭配。家长每天要坚持“10秒判消化”,观察孩子的舌苔、睡眠、大便、口气是否正常,如果有一个方面或者以上不正常,就说明孩子积食了,这时候要及时地用三星汤助消化,避免积食入里化热。日常的饮食要清淡,不要给孩子吃辛辣、煎炸、油腻、生冷和过甜的食物。


2、消化好时要滋阴


调理阴虚火旺的孩子,调理的重点是滋阴。家长要先给孩子消食导滞,否则会加重孩子的积食,甚至会让孩子越来越湿困。在孩子消化状况得到明显改善、舌苔干净,没有病痛后,再给孩子滋阴生津。饮食上,可以多让孩子吃沙参、玉竹、石斛、麦冬、新鲜百合、莲藕、马蹄等富含津液的食物,食疗方可以给孩子用小儿清补凉,这个食疗方很温和,其组成材料大多药性平和,性味甘凉,能补气养阴,也很适合孩子娇嫩的体质。


小儿清补凉:玉竹10克、北沙参10克、干山药10克、芡实10克、莲子10克、百合10克


3、滋阴不能忽视健脾


调理阴虚就要补气血津液,但家长一定不能忽略健脾的重要性。脾胃是气血生化之源,要滋阴生津,首先要调理好脾胃。脾胃运化失利,吃再多滋阴的食疗方都无法转化为对身体有用的津液,更无法输布到全身,还会滞留在脾胃形成积滞,甚至痰饮。


阴虚的孩子吃补益的健脾方可能容易上火,那么可以选择性味平和的食疗方,如白术佛手汤、白术芡实瘦肉汤、芡实山药鲫鱼汤等。消化好时可以一周用1~2次。


白术佛手汤:白术 10 克,佛手 6 克,土茯苓 15 克,陈皮 2 克,猪瘦肉适量


4、睡眠和顾护情志很重要


对于阴虚、脾虚的孩子来说,日常有两个方面是很多家长都会忽略的。


一个是睡眠,睡眠是最好的养阴方式,晚睡、睡不安稳、频繁夜醒都会很影响孩子的睡眠质量,不但不利于孩子的生长发育,还容易耗损津液,加重孩子阴虚的状态。


另一个是情志的顾护。积食内热、阴虚火旺的孩子很容易会发脾气,但我希望家长明白,这不是孩子的性格不好,也不是孩子不乖,而是孩子的身体不舒服,家长不要随意地打骂责怪孩子,要呵护好孩子的情志。否则,孩子频繁地发脾气,情志化火,也会加重阴虚的症状。


孩子有地图舌单靠吃药是不能很快地调理见效,家长不改变饮食喂养方法是无法让孩子真正好起来的。所以,我建议家长要认认真真看一看《儿童脾胃课》,通过衣食住行情志医疗六大方面来调理孩子体质,才能真正地让孩子身体强健起来。

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