怎么判断自己得了心肌炎?心肌炎如何调理?

鱼肚网1个月前疾病91
生活中,感冒发烧的情况十分常见,尤其是抵抗力还没发育完全的儿童,以及很多生活小细节不够注意的青年朋友,很容易因此患上感冒。


 怎么判断自己得了心肌炎?心肌炎如何调理? 疾病 第1张


但很多人都没有对感冒发烧引起足够的重视,觉得这些都是小病,熬一熬就过去了。殊不知,这一熬很可能熬出心肌炎!这是怎么一回事呢?

为什么感冒会引发心肌炎?


首先,引发心肌炎的罪魁祸首是病毒,很多病毒都可能是导致心脏出现不适的元凶,其中柯萨奇病毒、脊髓灰质炎病毒、流感病毒、疱疹病毒等最为常见。


在这些病毒当中,最容易导致心肌炎的便是引起我们感冒的流感病毒。当流感病毒进入人体后,没被及时消灭,流感病毒就会进入血液循环系统侵犯心脏,从而导致心肌损伤,进而导致心肌炎的发生。

怎么判断自己得了心肌炎?心肌炎如何调理? 疾病 第2张

若此时心肌炎患者不注意休息,剧烈运动和过度劳累均会加重心脏负担,很可能会导致猝死!因此,大家一定要对心肌炎提高重视!


那么,如何才能知道自己是否患有心肌炎呢?当身体出现以下症状时,就一定要小心啦!

警惕!心肌炎的7个信号!


· 在病发前,很多病毒性患者容易出现发热、咽痛、全身无力、气短、呕吐以及肌肉酸痛等表现。


· 对称性四肢近端肌肉无力,下蹲、起立、上楼梯及双手抬举困难。


· 颈肌、咽喉肌无力,抬头困难,声音嘶哑,吞咽困难,呼吸肌无力致呼吸困难。


· 肌肉痛,颈肩、上臂、前臂、大腿、小腿多见。


· 肌肉萎缩,肢体近端多见。


· 皮肤损害,如头面部浮肿性紫红斑等。


· 少数患者有发热、关节痛等。

怎么判断自己得了心肌炎?心肌炎如何调理? 疾病 第3张

大家注意,一旦身体出现以上症状,一定要及时就医,尽早配合医生进行治疗。与此同时,心肌炎患者还需做到以下几点,帮助身体早日恢复健康。

心肌炎患者日常应做到这几点!

1. 防止病毒入侵

前面提到流感病毒很容易引起心肌炎。因此,在日常生活中,心肌炎患者一定要多注意预防流感病毒,以免再次感冒加重病情。


平时养成良好的生活习惯,注意保暖、饮食卫生以及个人卫生,出门戴好口罩,以免流感病毒及细菌通过上呼吸道进入体内后,导致感冒,进而加重病情。


另外,没有患心肌炎的朋友也要注意防止病毒入侵,不要让自己感冒是预防心肌炎的有效方法。


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2. 饮食均衡

心肌炎患者在饮食上,保持清淡的同时,可以适量补充些蛋白质,保证心肌有足够的营养供给;还可以适量补充蔬菜、水果等有植物纤维的食物,帮助促进心肌复原


另外,心肌炎患者一定要戒烟、戒酒,对于浓茶、含有酒精的饮料、咖啡、可乐等饮品也应当避免饮用,因为这些饮品很可能会增加心肌耗氧量诱发交感神经兴奋,从而会加重心前区不舒服的症状。


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3. 注意休息

充足的休息与睡眠对心肌炎患者来说是十分重要的,患病期间尽量不要参加过度的体力劳动或熬夜,否则很容易因心律失常、心功能不全,进而导致猝死。


另外,充足的休息与睡眠还可帮助患者尽快恢复健康。


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4. 适当锻炼

心肌炎患者在身体状况较为稳定的病情恢复期,征得医生同意后,可以根据自身情况,适当进行体育锻炼,比如散步、跳舞、保健操等,可以增强自身免疫力。


怎么判断自己得了心肌炎?心肌炎如何调理? 疾病 第7张


5. 定期复查

据国内统计,心肌炎后遗症及复发率为15.8~40.38%。国外研究结果认为,若病毒性心肌炎患者失治、误治,5年后30%可发展为难治的扩张性心肌病


因此,心肌炎患者要注意,并不是身体恢复健康后就万事大吉了,一定要定期去医院进行复查,以免心肌炎悄悄复发后,耽误治疗。


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看完今天的文章,希望大家能对心肌炎引起足够的重视!平时一定要警惕流感病毒,进而预防心肌炎,若一不小心感冒,一定要及时就医,以免增加患心肌炎的几率!

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