膝盖积液如何消除(膝盖积液的处理办法及保养)

鱼肚网1个月前疾病90

膝盖积液如何消除(膝盖积液的处理办法及保养) 疾病 第1张

 (图片来源于网络)

不少膝关节炎的患者有这样的疑虑:检查发现膝关节积液,该不该抽呢?抽完会不会再有?


👉关节液的由来👈

其实,我们正常的膝关节腔里也有少量液体,由关节滑膜分泌,颜色为淡黄色或无色,清晰透明,粘稠度很高,起着润滑关节和营养软骨的作用。当滑液分泌不足时,就会导致关节润滑不足,关节软骨磨损等问题。
 
膝关节积液不是一种病,而是多种疾病的症状和表现。当受到创伤、骨质增生、细菌感染、关节退变、风湿性疾病等情况时,关节滑膜受到各种刺激,引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高,关节液的渗出增多,形成膝关节积液,从而出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。

 

膝盖积液如何消除(膝盖积液的处理办法及保养) 疾病 第2张

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此时的关节积液属于病理性产物,含有大量的消化酶,长期存在于关节内,会对正常的关节组织产生消化、溶解作用,甚至破坏关节的稳定性。

如果关节积液过多、张力过大时可进行关节穿刺抽取积液缓解症状。但如果积液量很少,不必进行穿刺抽液。如果强行穿刺抽液,一则容易损伤关节,有关节感染的风险;二则也无必要,因为少量积液经过保守治疗后可很快消失;三则少量积液很难通过穿刺抽出,可能事倍功半。


👉抽完会不会复发👈


很多人担心关节积液今天抽干净了,明天会不会就又产生了,甚至会越来越多?


膝盖积液如何消除(膝盖积液的处理办法及保养) 疾病 第3张

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这种情况确实存在,因为抽关节积液并没有将积液产生的致病因素消除,积液还会重新产生。所以在确定病因的情况下,同时针对原发疾病进行治疗才能从根本上消除膝关节积液。


👉应该怎么办👈


除了穿刺抽液之外,病人还应这样做:

一、注意休息

休息是关节积液治疗的一个非常好的方式,大部分关节积液都可以通过休息的方式达到缓解。卧床休息时,可以将患腿抬高,高于心脏,通过体位的方式进行消肿。

二、少走楼梯

有膝关节积液或膝关节病要尽量少走楼梯,尤其不能提重物上下楼梯,以坐电梯为宜。爬楼梯时膝关节负重是体重的3-4倍,可使损伤加重。而且,爬楼梯时膝关节弯曲度增加,髌骨与股骨之间的压力也相应增加,因而导致关节疼痛、僵硬和肿胀。

三、合理运动,避免过度劳累

可以适当骑自行车锻炼,减轻膝关节的承重。年纪大的人不宜骑车,以免摔倒受伤。另外,尽量不要爬山,把对膝关节造成伤害的可能性降到最低。也不要长时间站立,应避免穿高跟鞋。


膝盖积液如何消除(膝盖积液的处理办法及保养) 疾病 第4张

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四、减轻体重

适当减重,以减轻关节上的磨损和压力。

五、防寒保暖

已有膝关节疼痛的患者可以戴护膝保暖。尽量不要长时间吹冷气,更不要让冷气直吹膝盖。夏天在空调屋最好穿长裤、丝袜等或是膝部覆盖毛巾以保护膝关节。

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