青筋暴起是什么原因(有一点需要特别重视)

鱼肚网1个月前保健121
日常生活中,经常会见到有些人的手背上青筋暴起,不痛不痒,也不对日常活动有任何的影响。其实我们所说的青筋就是手臂上的静脉血管,而青筋暴起的人又多是那些年老体弱、体型偏瘦或者从事运动员、重劳力工作的人群。

青筋暴起是什么原因(有一点需要特别重视) 保健


运动员或者从事重体力劳动的人员,由于平时的活动量较大,肌肉组织需要更多的血液提供氧气以保证高强度的肌肉运动,所以这类人群的全身血管都相对较粗,表现在手背这类皮下组织较少的部位就变成了青筋暴起。


年老体弱和体型偏瘦的人群则是因为他们的皮下脂肪相对更少,让本就浅表的手背静脉血管看上去比别人的更突出且颜色更明显,加上一些老年人血液循环不畅或者心肺功能相对较差的,青筋就会更明显。


一般来说手臂上的青筋并不需要特别处理,尤其是运动员这种类型的是属于生理性增粗,除了影响美观以外,并不会对日常生活造成显著影响。而偏瘦以及体弱者,由于皮下脂肪少,局部的保暖功能对差的多,在受到寒冷刺激时,会让血液循环变差,血液相对淤滞,让青筋凸起的更明显,所以这两类人群要尤其注意保暖,让青筋看起来不那么明显。另外,针对体弱人群,建议根据自身情况,增加并坚持体育锻炼,适当的活动可以促进血液循环,也能一定程度抚平凸起的青筋。


除去以上这些常见的原因之外,有一个需要重视的情况就是,由于上肢的深静脉血栓引起的远端浅静脉迂曲扩张,但这类情况通常会伴有肢体疼痛、活动耐量下降等异常感觉出现,所以一旦出现类似的症状,还是要尽快就医,明确诊断,及早治疗。

(医患家特约作者:全科陈医生)

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